KRANIOSAKRÁLNÍ JÓGA®
LICENČNÍ certifikát
ve dvou
krocích
Je vaší osobní značkou, která reprezentuje odpovídající znalosti a zkušenosti předané přímou cestou.
- Certifikát za vás transparentně deklaruje, že jste investovali do znalostí, absolvovali výcvik, úspěšně složili závěrečné zkoušky, které ověřují schopnost využívat nově nabité znalosti.
- Dovoluje Vám používat značku, chráněnou ochrannou známkou, jako typ duševního vlastnictví
- PREFERUJEME osobní přístup a tak se kurzy uskutečňují v malém počtu účastníků
PRO KOHO JE KURZ URČEN?
Pro lektory jógy, kteří si chtějí rozšířit vzdělání a dále se rozvíjet, pro kraniosakrální terapeuty, kteří spojí příjemné s užitečným. Také pro laiky, kteří si chtějí aktivovat kraniosakrální systém.
Jediné certifikační místo v ČR.
- Výcvik povedou – lektoři The European Centre of Craniosacral Yoga -kraniosakrální terapeutka, učitelka meditace, autorka knihy Kraniosakrální jógy a zástupce pro Čr. Lucie Uhlířová, spolu s Mistrem v halové lukostřelbě a jogínem Radkem Novákem.
KROK 1+CAMP
On-line materiály
+KNIHA
PRVNÍ KROK Vám poskytne základy Kraniosakrální jógy v teorii a praxi, abychom se, na výcvikových campech, mohli zaměřit na váš INDIVIDUÁLNÍ ROZVOJ.
Dostanete:
- knihu Kraniosakrální jógy a klíč k samostudiu. Najdete tam výuku rozdělenou na čtyři roční období, podcasty, videa i cvičení, tedy teorie i praxi pro vaše základy.
ZDE SE MŮŽETE PŘIHLÁSIT NA KURZ KRANIOSAKRÁLNÍ JÓGY, KTERÝ MÁ DVA KROKY ON-LINE MATERIÁLY A CAMP
CAMP
UBYTOVÁNÍ NA CAMPECH A ODVOZ Z NÁDRAŽÍ
CAMP SE KONÁ V PARDUBICÍCH V BEZDÍČKOVĚ UL.592
UBYTOVÁNÍ JE MOŽNÉ V RÁMCI NAŠÍ POHOSTINNOSTI ,VE VLASTNÍM SPACÁKU NA FUTONU ČI POSTELI /UŽ NYNÍ SI MŮŽETE PŘEDEM DOMLUVIT/
1.V MASÉRNĚ V PODKROVÍ 2 OSOBY
2.V ČAJOVÉM DOMKU 2 OSOBY
3.V POKOJI NA FUTONU 4 OSOBY
ODVOZ Z NÁDRAŽÍ PRVNÍ DEN V 8.30 HOD./PŘEDEM DOMLUVIT/
KNIHA KRANIOSAKRÁLNÍ JÓGY
Všechny srdečně zveme do světa vědomého života…
Tato kniha je věnována Eduardu Tomášovi,jogínovi a mystikovi, učiteli,který nikdy za učitele označován být nechtěl,všichni jsme byli přátelé, nikoli žáci.
kniha vyšla v nakladatelství Alferia 30.6.2021
Autorka sděluje na svém příběhu těla, jak důležité je porozumět a naučit se vnímat. Mnohaletá praxe Kraniosakrální terapie a osteopatie spolu s praktikami jógy naplnili vrchovatě tento jedinečný obsah… Autorka je také zástupce Kraniosakrální jógy® pro Čr. a lektor The European Centre of Craniosacral Yoga“
- NAJDETE ZDE NA 300 STRANÁCH JOGOVOU PRAXI
- CVIČENÍ
- MEDITACE
- MASÁŽE
- TEKUTÝ POHYB
- ROZVOJ FUNKČNÍ SÍLY
- FASCIÁLNÍ CVIČENÍ
- VHLED DO KRANIOSAKRÁLNÍ TEORIE I PRAXE
- APLIKACI KRANIOSAKRÁLNÍ TERAPIE DO JOGOVÉ PRAXE
Jaro v Kraniosakrální józe
„Cesta sama nám dává energii po ni jít. Stačí jí jen následovat.“ Francis L.Minerve
- Sezónní cvičení pro jaro – snít svůj sen o pohybu
- Jógové ásany a pružnost
- Masáž hlavy
- Cvičení zraku
- Tři dóši a cvičení dle vlastní konstituce
- Vizualizace elementu dřeva
- Thajská masáž – vybrané pozice pro jaro
- Cvičení Kraniosakrální jógy
- Aplikovaná meditace – čtyři prospěšné stavy mysli, které v životě rozvíjet
Léto v Kraniosakrální józe
„V myslích lidí je ukryta velká moudrost. Jen mít to štěstí a chtít ji hledat. “ Francis L. Minerve
- Sezónní cvičení pro léto – rytmus nám vrací harmonii
- Pět elementárních doladění
- Jógové ásany a starobylý pozdrav slunci
- Funkční síla
- Těžiště a kost křížová
- Pokročilé uzemnění sebe sama – co to je a jak se to dělá
- Miofasciální uvolnění příčných fascií
- Vizualizace elementu ohně
- Thajská masáž – vybrané pozice pro léto
- aktivace rukou
- Cvičení Kraniosakrální jógy
- Aplikované meditace – Vipassaná (buddhistická meditace v hledu)
Podzim v Kraniosakrální józe
„Cítíte se tak jak dýcháte a dýcháte, tak jak se cítíte. Změňte to a buďte blažení.“ Francis L.Minerve
- Sezónní cvičení pro podzim – dech je život a život je dech
- Seznámení s fasciemi a jejich uvolněním
- Jógové promluvy před začátkem cvičení – neobyčejně o obyčejných věcech
- Výcvik plného dechu a jeho možnosti, prastaré učení o nosních dírkách a swarajóze
- Pokročilejší ásany s pumpováním
- Dech života – kraniosakrální rytmus a jeho odezva ve tkáních
- Plný jógový dech a jeho odezva v emocích
- Vizualizace elementu kovu a země
- Vyštipování a uvolnění přebytečného horka pomocí Thajské masáže
- Cvičení Kraniosakrální jógy
- Sebepoznání – pozvěte radost a nadšení do svého života, cvičte emoce, jako cvičíte svaly
- Aplikované meditace – Atmavičára (sebedotazování)
Zima v Kraniosakrální józe
„Váš čas je drahocenný a automatická činnost ho zkracuje.“ Francis L.Minerve
- Sezónní zimní cvičení – pomalu poznávat hranice a posouvat je
- ÓM – prazákladní vibrace iluze světa (máji)
- Proč nás ničí napětí
- Dech – mysl v akci, hluboké uklidnění
- Jógové ásany a všímavá vizualizace těla a mysli – nestát si v cestě
- Hormonální souvztažnosti doteku
- Co je a jak se pozná „Nara – rozštěpení těl“
- Nácvik cvičení na vystředění páteře
- Vizualizace elementu vody
- O thajské masáži do hloubky a prakticky
- Cvičení Kraniosakrální jógy
- Aplikované meditace – Samádhi (blaženost v nicotě)
Centrum KRANIOSAKRÁLNÍ JÓGY ® PARDUBICE
- ODVOZ Z PARDUBICKÉHO NÁDRAŽÍ
- MOŽNOST V RÁMCI NAŠÍ POHOSTINNOSTI, SPÁT PŘÍMO V MÍSTĚ KONÁNÍ
- SPÍ SE VE VLASTNÍM SPACÁKU NA FUTONU
- OBĚDY MAKROBIO+VEGET.
- ČASOVÝ RÁMEC: STŘEDA 9.00 -16.00
- ČTVRTEK 8.30 – 16.00
- PÁTEK 8.30 – 16.00
- SOBOTA 8.30 -16.00
- NEDĚLE 8.30 -12.00
Krok 2 VÝCVIKOVý CAMP
PO PŘIHLÁŠENÍ JE DATUM CAMPU ZÁVAZNÉ!
Slouží k prohloubení znalostí, aktivaci vašeho kraniosakrálního systému a velmi individuální praxi, ze které budete těžit další roky, své životní i jógové cesty. Následná certifikační zkouška dokládá skvělou úroveň znalostí a zkušeností předaných přímou cestou.
Tím, že už využíváte on-line kurz a jste přihlášeni na camp, storno již není možné. Případná neúčast v campu, v případě vážného důvodu – nemoci, karantény atd. se bude řešit nabídkou náhradního termínu campu.
AKTUÁLNÍ TERMÍNY CAMPŮ A JEJICH OBSAZENOST ZJÍSTÍTE V AKTUALITÁCH
PŘEDNÁŠKY SEMINÁŘE festivaly
Přinášíme odborné doškolení pro lektory i popularizaci vědy o těle a mysli, pro Vás učitele jógy i pro laiky. Nacházíte tak, nové možnosti pro svůj osobní i pracovní život.
Pokud chcete přinést naše přednášky i do VAŠEHO CENTRA kontaktujte nás.
Více o přednáškách a seminářích vždy v aktualitách.
Kraniosakrální jóga
Žijte s námi jógou, radostí a nadšením.
ŽIJTE S NÁMI JÓGOU, RADOSTÍ A NADŠENÍM.
Copyright © 2021 kraniosakralnijoga.cz. All Rights Reserved.